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Hypnothérapeute Epinal

Soulager les crises d'angoisse avec Dimitri Collenne

Si vous souffrez de crises d’angoisse et que vous cherchez des solutions naturelles et efficaces, vous êtes au bon endroit.

Comprendre les crises d'angoisses

Les crises d’angoisse, également connues sous le nom d’attaques de panique, sont des épisodes soudains et intenses de peur intense. Elles peuvent survenir de manière imprévisible et provoquer des symptômes physiques et émotionnels accablants. Comprendre les origines et les manifestations des crises d’angoisse est crucial pour pouvoir les traiter efficacement.

Causes des crises d'angoisses

Les causes des crises d’angoisse peuvent être multiples et varient d’une personne à l’autre. Parmi les facteurs déclenchants courants, on trouve :

– Le stress excessif

– Les troubles anxieux

– Les antécédents familiaux de troubles anxieux

– Les traumatismes ou les événements stressants

– Les déséquilibres chimiques dans le cerveau

Il est essentiel d’identifier les déclencheurs individuels pour élaborer un plan de traitement adapté à chaque personne souffrant de crises d’angoisse.

Ne restez pas prisonnier de cette situation.

Symptômes des crises d'angoisses

Les symptômes des crises d’angoisse peuvent être très perturbants et se manifester de différentes manières, tels que :

– Palpitations cardiaques

– Essoufflement ou sensation d’étouffement

– Tremblements ou secousses

– Transpiration excessive

– Sensation de perte de contrôle

– Peur de mourir ou de devenir fou

Comprendre ces symptômes est important pour reconnaître une crise d’angoisse et pour mettre en place des stratégies de gestion efficaces.

Vous pouvez être la prochaine personne à découvrir les transformations incroyables que vous pouvez réaliser.

De nombreuses personnes m'ont déjà fait confiance

Charlene Charlene
Charlene Charlene
13/04/2024
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Étant à un tournant de ma vie, j ai franchi la porte de Dimitri….nous avons ensemble recréer des images afin d amener mon inconscient ailleurs et redécouvrir un monde nouveau. A ma sortie, j ai eu la sensation d avoir fait un long voyage et de voir le monde différent. Hâte de découvrir les séances prochaines…et de travailler avec mon guide ! Je recommande
Mathilde Brysse
Mathilde Brysse
11/04/2024
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J ai effectué un suivi depuis novembre dernier et j ai grâce à la sophrologie pu géré mon stress et mon anxiété au quotidien. Je vous le conseille il très à l'écoute et on se s'en bien au sein de son cabine qui est relaxant et chaleureux on sent comme chez soi. Je le remercie encore pour tous ces changements que j ai pu effectué grâce à lui.
Cécé Odt
Cécé Odt
29/03/2024
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Des moments suspendus dans notre quotidien, une safeplace.. Merci pour votre aide et votre écoute, cela m’a beaucoup aidé.
Alizée DIDIERJEAN
Alizée DIDIERJEAN
26/03/2024
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Un grand merci à Dimitri pour son travail, la qualité de nos échanges et ses séances. Il a su me mettre en confiance. Sa douceur est incroyable. Je recommande les yeux fermés.
Hamid OUJIBOU
Hamid OUJIBOU
14/03/2024
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Une Expérience à ne surtout pas manquer!!!
Sarah Albert
Sarah Albert
26/02/2024
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Il était temps d'évacuer certaines choses, pour pouvoir m'épanouir à nouveau ! Dimitri à très vite compris ce dont j'avais besoin. Cet homme d'une grande sensibilité et un professionnel de qualité. Merci encore 🙏
Myriam Marchal
Myriam Marchal
06/02/2024
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Professionnel a l'écoute, pas de jugement. Ses séances m'ont été d'un grand soutien. Donne de bons conseils. Merci Dimitri pour votre aide
Caroline Petit
Caroline Petit
29/01/2024
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Dimitri est une personne formidable, il est très à l'écoute et mets à l'aise. Son travail est incroyable. J'ai réussi à lâcher prise sur la nourriture. je m accepte et suis fière de moi. N hésitez surtout pas, l hypnose est génial !!! Je recommande les yeux fermes!!!
MUSIQUE INFINIE
MUSIQUE INFINIE
24/01/2024
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Séances exeptionnelles. Accueil chaleureux et écoute profondemment empathique. Dimitri Collenne m' a permis de transformer ma vie. Merci. N'hésitez pas un instant! Guillaume
Sylvie D. Mayer
Sylvie D. Mayer
06/01/2024
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Un grand merci Dimitri, pour votre professionnalisme, votre gentillesse et bienveillance et pour les changements positifs que vous avez apporté dans ma vie, tout ceci grâce à vos séances d'hypnoses et de sophrologie. Certes, je n'ai pas perdu le poids escompté, mais toute ma façon de m'alimenter a totalement changé ! ( plus de grignotage intempestif, les boissons gazeuses, sucrées, ainsi que la plus part des mets sucrés, m'écœurent aujourd'hui et je ne fais plus de crise d' hyperphagie et enfin, je sais ce qu'est la sasiété, sensation que je ne connaissais et qu'aujourd'hui je ressens ! Aucune culpabilité ressentie lorsque je ne fini pas mon assiette ! ) La séance dédiée à ma phobie de l'eau a été un véritable succès. Celle dédiée aux liens douloureux et relations toxiques également, je ss aujourd'hui plus détachée et je ressens moins de culpabilité ! Osez sauter le pas, je l'ai fais, et je n'ai aucun regret !

Approches conventionnelles vs approches naturelles

Face aux crises d’angoisse, les approches conventionnelles telles que la médication peuvent être prescrites. Cependant, de plus en plus de personnes se tournent vers des approches naturelles et holistiques, telles que l’hypnose et la sophrologie, en raison de leur caractère non invasif et de leur capacité à traiter la cause profonde de l’angoisse.

Dès aujourd’hui, vous pouvez changer tout cela

et reprendre la main sur vos émotions.

Avec un Sophrologue hypnothérapeute à Epinal

crises d'angoisse

“L’hypnose est une approche thérapeutique qui vise à induire un état de conscience modifié, permettant d’accéder à l’inconscient de la personne.”

Les bénéfices de l'hypnose dans le traitement des crises d'angoisse

L’hypnose est une approche thérapeutique qui vise à induire un état de conscience modifié, permettant d’accéder à l’inconscient de la personne. Dans le traitement des crises d’angoisse, l’hypnose offre plusieurs bénéfices significatifs, tels que :

Réduction du stress et de l'anxiété

L’hypnose permet de calmer le système nerveux et de réduire les niveaux de stress et d’anxiété, aidant ainsi à atténuer l’intensité et la fréquence des crises d’angoisse.

Identification et résolution des déclencheurs

En état d’hypnose, les patients peuvent être guidés pour explorer et comprendre les déclencheurs inconscients de leurs crises d’angoisse, ce qui facilite leur résolution.

Renforcement de la confiance en soi

L’hypnose peut aider les patients à renforcer leur estime de soi et leur confiance en leur capacité à gérer les situations stressantes, réduisant ainsi la probabilité de crises d’angoisse.

“Dites adieu au stress de la vie quotidienne et libérez-vous des traumatismes du passé grâce à nos puissantes séances d’hypnose et de sophrologie”

Mes spécialités complémentaires aux crises d'angoisses

pour mieux vous aider

hypnothérapeute epinal

Le rapport aux autres

Emprises, Manipulations, pervers narcissiques, parents aliénants, conjoints, fratrie, DIVORCE…

hypnose epinal

Le rapport à soi

Culpabilité, estime de soi, ruminations, gestion des émotions, peurs, angoisses, stress, remords, SURPOIDS

hypnothérapeute Vosges

La place dans la vie

Confiance, affirmation, choix et pensées, prise de décision, autonomie, SCOLARITÉ, burn out

crises d'angoisse

« Je suis confiant dans ma capacité à vous guider vers le changement que vous recherchez. ».

Les bénéfices de la sophrologie dans le traitement des crises d'angoisse

L’hypnose peut aider les patients à renforcer leur estime de soi et leur confiance en leur capacité à gérer les situations stressantes, réduisant ainsi la probabilité de crises d’angoisse.

Gestion du stress et de l'anxiété

La sophrologie enseigne des techniques de relaxation profonde qui aident à réduire le stress et l’anxiété, offrant ainsi un soulagement significatif aux personnes souffrant de crises d’angoisse.

Renforcement de la stabilité émotionnelle

En pratiquant régulièrement la sophrologie, les patients peuvent renforcer leur stabilité émotionnelle et acquérir des outils pour faire face aux situations stressantes, réduisant ainsi la vulnérabilité aux angoisses.

Promotion du bien-être global

La sophrologie favorise une meilleure conscience du corps et de l’esprit, ce qui contribue à améliorer le bien-être global et à réduire la fréquence et l’intensité de la crise d’angoisse.

hypnothérapeute-hypnotiseur-Vosges-Epinal-Thaon les Vosges

Bonjour, je suis

Dimitri COLLENNE

SOUPAPE EMOTIONNELLE : Hypnothérapeute – Sophrologue – Praticien EFT

C’est là que je peux vous aider !
En déterminant vos envies et besoins au sein d’un agréable espace de discussion et d’écoute, mon cabinet.
Nous définirons ensemble, vos attentes via un parcours de soins dans un esprit de confiance avec les techniques les mieux adaptées à votre situation.

Changer les choses maintenant

Ne laissez pas les crises d’angoisse prendre le contrôle de votre vie. Avec l’aide de Dimitri Collenne et ses approches thérapeutiques douces et efficaces, vous pouvez apprendre à gérer et à surmonter vos crises d’angoisse. Prenez le temps de vous investir dans votre bien-être et commencez votre voyage vers la guérison dès maintenant.

En prenant rendez-vous avec Dimitri Collenne, vous vous engagez à prendre soin de vous et à trouver des solutions durables pour soulager vos crises d’angoisse.

Des questions ?

C’est toujours un plaisir de vous venir en aide, je n’ai de cesse de m’améliorer pour vous fournir un accompagnement efficace.😀
 
5 ans maintenant 🍰 et quel chemin parcouru des formations, des spécialisations,🧠 beaucoup de changements pour mieux m’adapter à vous et cela avec plaisir
mes accompagnements sont tellement différents aujourd’hui de ce qu’ils étaient il y a quelques années ils ont évolué, grandis, avec vous et pour vous .
 
Tarif 70€ (rapprochez vous de votre complémentaire santé pour connaitre vos possibilités de remboursements)
Veillant toujours à vous apporter un service de qualité pour une satisfaction mutuelle
 
Prenez soin de vous
Dimitri
 

La sécurité sociale n’indemnise pas les soins alternatifs, mais certaines mutuelles prennent en charge une indemnisation. Il vous suffit de leur envoyer votre facture.

L’objectif d’un accompagnement avec la sophrologie ou l’hypnose est de mieux vous connaître. De reconnaître ce qui vous pèse dans votre environnement et d’aller au-delà. Avec pour objectif une libération des blocages inconscients.

Il n’est pas toujours évident de reconnaître ces blocages parfois très anciens et souvent oublier. Lorsqu’ils sont identifiés, se demander « POURQUOI » et se dire « IL FAUT QUE J’ARRÊTE » ne suffit pas, d’où l’importance de se faire suivre par un thérapeute.

Les trois outils dont je dispose : la sophrologie, l’hypnose et l’EFT, sont encore assez mal connus et peuvent générer un sentiment de méfiance. Je le comprends. De plus, changer ses habitudes et « faire face » est déroutant, cette peur de l’inconnu nous la connaissons tous.

J’espère que vous trouverez sur cette page et dans le site, des réponses à vos questions. Toutefois, vous êtes libre de prendre contact ou de m’écrire un message pour avoir des explications supplémentaires.

Un contact n’oblige à rien, c’est tout simplement un moyen de vous aider dans votre décision, alors n’hésitez pas.

Les évolutions personnelles demandent un certain temps. Plus vous êtes dans l’action de changement et plus les résultats viennent rapidement. L’investissement dans les séances ainsi que chez vous est l’un de facteur de réussite. Sur ce point, je vous conseille des exercices, des audios ou des tâches à faire entre les consultations.

En moyenne, les accompagnements comptent entre 5 et 9 séances, mais ce n’est qu’un chiffre susceptible de varier, en fonction de votre évolution personnelle.

Votre corps, votre esprit et votre environnement sont liés, ils se confondent et agissent de concert. Les harmoniser, les équilibré avec une seule méthode est pour moi illogique et illusoire.

Voilà pourquoi, bien que spécialisé en Sophrologie, mes séances regroupent également des techniques d’hypnose, de libérations émotionnelles par l’EFT, de la relaxation et également de la naturopathie.

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