Dimitri Collenne propose un accompagnement charge mentale à Lyon pour les personnes qui portent beaucoup. Le cabinet travaille avec l'hypnose, la sophrologie, l'EFT et la relaxation guidée. La première séance est à 100 € et le parcours 4 séances est à 360 €.
Vous avez appris à tout porter.
Personne ne vous a appris à récupérer.
Vous rentrez chez vous.
La journée est derrière vous.
En apparence …
Parce que votre esprit pense déjà à demain.
Votre corps est rentré, mais votre mental continue encore un peu.
Comme s’il n’avait pas compris que la journée était terminée.
" Les personnes qui portent le plus sont souvent celles qui s'autorisent le moins à récupérer."
La récupération mentale mérite autant d’attention que le travail lui-même.
Le cabinet accompagne les personnes qui vivent avec une charge mentale importante.
Le métier change.
Ce que l’on porte se ressemble souvent.
Si vous avez souvent l’impression de porter plus que les autres, vous savez déjà de quoi nous parlons.
Je commence par une personne.
Par son quotidien, par ce qui occupe aujourd’hui son esprit.
L’hypnose, la sophrologie, l’EFT, la relaxation guidée.
Ces approches sont des outils.
Elles ne sont jamais le point de départ.
Le point de départ, c’est toujours vous.
Continuer.
Sans s'épuiser.
On apprend à être performant.
Beaucoup plus rarement à récupérer.
Prendre soin de sa récupération n’est pas arrêter d’avancer.
C’est rendre ce chemin plus durable.
La première séance est avant tout une rencontre.
Un temps pour ralentir.
Pour comprendre ce qui vous amène aujourd’hui.
Pour mettre des mots sur cette sensation parfois difficile à expliquer.
Il n’y a rien à réussir.
Rien à prouver.
Simplement un espace où vous n’avez plus besoin de tout porter pendant un moment.
À partir de là, nous construisons ensemble un accompagnement adapté à votre situation.
On peut aimer son travail. Sans laisser le travail occuper tout son esprit.
Première rencontre
100 €
Une première pause, un premier
regard sur votre situation.
LE PARCOURS 4 SÉANCES
360 €
Pour retrouver davantage
de recul et de récupération.
Accompagnement annuel
100 € /mois
pendant 10 mois
12 séances réparties sur l’année pour intégrer régulièrement des temps de récupération et de recul.
Parfois, retrouver un peu d’espace mental est déjà une manière de continuer autrement.
Questions fréquentes
Reset Mental Lyon par Dimitri Collenne vous accueille le lundi de 14 h à 20 h, le mardi et le mercredi de 8 h à 20 h, le jeudi de 8 h à 13 h et de 16 h à 20 h, le vendredi de 8 h à 20 h et le samedi de 9 h à 13 h. Le dimanche, c'est fermé.
Reset Mental Lyon par Dimitri Collenne se trouve au 4 Rue de la République, 69001 Lyon, France. Le numéro de téléphone est le +33 6 71 68 85 98.
Reset Mental est un cabinet d'hypnose et sophrologie à Lyon. Dimitri Collenne y accompagne des personnes qui portent beaucoup et qui ne récupèrent plus. L'accompagnement mêle hypnose, sophrologie, EFT et relaxation guidée. Le but est de retrouver du calme, du recul et une meilleure capacité à récupérer. La première séance sert à comprendre ce qui vous amène, sans rien à réussir.
Oui, le cabinet s'adresse aux cadres, managers, indépendants, professions libérales et petits dirigeants. Ces personnes vivent souvent avec une charge mentale importante, un stress professionnel, une fatigue mentale ou des troubles du sommeil. Si vous avez l'impression de porter plus que les autres, vous êtes au bon endroit. La récupération mentale mérite autant d'attention que le travail lui-même.
Vous prenez rendez-vous en ligne depuis le site dimitricollenne.com, via le bouton « Prendre rendez-vous ». Les consultations ont lieu au 4 rue de la République, à Lyon 1er. Le cabinet reçoit uniquement sur rendez-vous. Vous n'avez pas besoin d'attendre d'être au bout pour appeler.
Oui, la sophrologie fait partie des approches utilisées au cabinet. Elle sert à relâcher la pression, à retrouver un rythme de respiration plus calme et à mieux gérer le stress. Dimitri Collenne accompagne aussi des personnes proches du burn out. Des avis clients mentionnent des angoisses, du stress et des difficultés à dormir qui se sont apaisés.
Le cabinet propose un parcours en 4 séances à 360 €, une première rencontre à 100 € et un accompagnement annuel à 100 € par mois pendant 10 mois, soit 12 séances réparties sur l'année. Le paiement mensuel de l'accompagnement annuel permet d'étaler le coût. Pour les autres moyens de paiement acceptés, demandez directement à Dimitri Collenne.
Ils nous font confiance
Un grand merci à Dimitri Colenne pour son accompagnement précieux. Je l'ai consulté à un moment où je frôlais le burn out au travail. Soumis à une grosse pression professionnelle, j'avais du mal à remonter la pente. Dimitri est un sophrologue que nous avons la chance d’avoir dans notre belle ville de Lyon, d'une grande bienveillance, très agréable, à l'écoute et sans aucun jugement. Ses séances et ses exercices m'ont redonné des outils concrets pour gérer le stress. Je le recommande vivement !
J'ai mis un moment à enfin laisser un avis sur le travail de Dimitri. Il est difficile d'apposer des mots à la hauteur de ce qu'une rencontre avec lui peut apporter comme sérénité dans une vie . Si je devais le résumer en un seul mot ce serait " miroir" . Il vous permet de vous voir tel que vous êtes vraiment, votre valeur , vos besoins, vos envies... Les séances vous permettent de reprendre votre chemin en devenant moteur de ce magnifique changement. Et après plusieurs mois sans l'avoir consulté il reste quelque part dans un coin de mon esprit pour me rappeler lorsque cela est nécessaire qui je suis et quel choix faire . Je n'ai jamais eu autant le sentiment de prendre soin de moi que depuis nos échanges. Merci à vous Dimitri pour votre bienveillance et la qualité de votre travail qui résonne en chacun de nous.
Pour ma fille lilou âgée de 16 ans, elle a des problèmes avec les insectes volants (mouches. Guêpes. Moustiques.papillons.) elle ne pouvait pas sortir peur de voir des insectes depuis 2 semaines elle ne fait plus attention. Elle revie que du bonheur. Merci à dimitri il a fait ses parents heureux et son alentour. Je recommande fortement. (Brigitte maman de lilou)
Très à l'écoute Très belle expérience Plus que satisfaite
Très bonne expérience et résultat très positif. Chaque séances est une réussite sur les problèmes. Dimitri est très sympa, très à l écoute. Je recommande